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欧卡（基础卡）由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格，画中内容模糊不清，当使用者在观看图像卡时，就像在进行心理学的墨迹测试一样，透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙，经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的中心，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。欧卡牌的引导技巧和案例分享。长沙**欧卡团队管理找谁学

使用欧卡进行团体故事接龙更是熟悉欧卡，练习联想的有趣方式，特别适合初次接触欧卡的团体共同参与。在老师以往的经验中，只要开始进行故事接龙，场中的气氛就会开始热络，笑声不断，伙伴间的陌生感很快的被解除，难怪许多朋友推荐它是质量的破冰工具。在故事接龙时，参与者在连接欧卡的图像时，要同时产出故事的内容，此时的心理状态是有点压力与兴奋的，容易放下头像潜意识的制约，直接连结到当下**深的记忆，因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字，来判断对方**近的生命状态。福州质量欧卡团队融合找谁学欧卡学会了就能上手吗？

“欧卡╳教练”是基于投射卡的快速切入、高弹性、视觉联想能力，融合东方心教练精神与人本心理，加上高度觉察力、ICC教练模式、NLP沟通与心锚设定、左右脑整合，而产生的一套教练系统。本系统符合国际教练联合会ICF及国际教练协会IAC的要求。它的优势是它提供许多快速有效的工具，能打开被教练者的制约心态，跳脱限制性信念，直接看见答案，无论是现状、期待、行动…都能在短时间内清晰。它可以支援不同的教练系统，使它们更容易操作，这对于新手教练而言，是个非常容易上手的工具。 也能让专业教练效率提升，为被教练者打开新的视角。当然「欧卡╳教练」系统也可以**运行完整教练过程。

欧卡故事接龙是熟悉欧卡牌、练习联想的有趣方式，特别适合初次接触欧卡的团体共同参与。它不仅能让团队快速破冰，同时还能从大家诉说的故事中，经常能窥见他**近的生命状态，对他有进一步的认知。举个例子来说，如果对方的故事里面重复出现“休息”、“睡觉”、“度假”，就可能表示对方**近压力大或是身心疲惫，想要脱离目前的生命状态。如果故事经常说出：“去图书馆”、“上课”、“思考”等关键字，或许可能表示对方期待有所突破，或许想让自己更优异，或许是想要摆脱过去的自己。适合个人学习的欧卡课程有哪些？

欧卡（OH卡/OH cards）也叫做潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡。起源于20世纪70年代的德国，是一套基于人本心理学以及完形心理学所设计的心理投射工具，距今已有50年的历史，是由88张图像卡和88张文字卡构成。 这套卡牌的创作人是德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）。透过这个工具，我们可以看见内在的想法，信念，制约，或是进行深度沟通，甚至是提升联想的能力。 欧卡玩法的不同用途。武汉**欧卡团队融合找谁学

欧卡教练中心的课程可以试听吗？长沙**欧卡团队管理找谁学

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