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夫妻之间相处的时间比较久，两人之间产生摩擦是很正常的事。夫妻感情不和的时候，需要及时采取挽回方法，才能避免矛盾激化而导致离婚。可外出冷静。当夫妻感情出现不和，闹矛盾时，一方不妨外出冷静一阵子，如果继续争吵下去，大家多处于暴躁、冲动的状态，无疑就是火上浇油。可换位思考。夫妻感情不和时，不妨多站在对方的立场上想想，换位思考一下。不要总是把对方付出的都当做是理所当然的，夫妻间需要多一份理解、体贴和宽容。可退让一步。夫妻吵架时，必须有一方退让一步，打破僵局。在婚姻的世界里，不存在输赢，并不是谁先开口说话就表示谁输了。倔到底的一方并不能赢得什么，而选择退让的一方，也并没有输掉任何。乞求、死缠烂打，只会加快你的婚姻的结束脚步。长沙经营婚姻指导

婚姻期间，得饶人处且饶人，有台阶就下。不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么?所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。要想着解决问题而不是放任问题不管。遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。如果夫妻冷战很久了，尝试了各种方法还是维持僵局的状态。那么，这时需求寻找我们芯雅来解决婚姻问题。专职经营婚姻咨询婚姻之所以会走向离婚，很重要的原因在于夫妻之间缺乏信任。

很多来访者前来倾诉，说自己无法理解丈夫，觉得他在疏远自己，夫妻之间再也找不到当初亲密的感觉，夫妻之间变得越来越冷漠了。这种情况下，应该如何处理夫妻变冷漠的关系呢?首先，要先接纳这种疏离的感觉。有时候，疏离是一种信号，启发夫妻思考，这也是正是因为夫妻之间需要一些距离，来静定和思考自己，然后再以更新的状态面对婚姻。当疏远感来了的时候，首先不要着急，婚姻是一生的事情，难免会在过程中遇到挫折，婚姻的疏离感，就是婚姻中的小挫折，首先接纳挫折的存在，然后冷静下来，分析客观环境，分析自己的原因，看看自己在哪些方面存在问题。

大部分女人发现婚姻问题，就会产生消极的情绪。总是焦虑不安，愤怒痛心。但是情绪越是不好，就越容易做错事，挽回老公也就更加困难了。切勿动辄就谈离婚。其实很多的男人背叛家庭，离婚并不是他们想要做的选择，而且往往他们会可以回避这一后果的。但是，如果妻子在发现老公做错事之后，动辄就提及离婚的话，是很不妥当的一种处理方式。因为这会让老公潜意识里做好离婚的打算，甚至会想好怎么和老婆离婚的利益分配等。所以，如果妻子不想离婚的话，那么就不要动不动就提离婚，可以和老公吵闹，甚至是大吵一架，但是不要轻言离婚那两个字。很多男人从小到大在温室中成长，而不懂得怎么在婚姻中去付出。

夫妻冷战一定要及时解决问题，如果冷战的时间久了，夫妻感情就会变质。其中一方要放下身段去迁就。婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。多听听过来人的意见和建议。有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错吧。夫妻情感问题应该如何解决呢?学会换位思考，去理解对方。南京专门经营婚姻公司

懂得引导对方去投入，就如分担孩子和家庭的家务事情，让他知道你的不容易。长沙经营婚姻指导

经营婚姻，可适当健身排泄负面不良情绪。长期有规律健身可以改善身体新陈代谢系统的运行状态，**认为健身对于提高男女的对彼此的兴趣度、**方面都有明显的效果呢。.卧室实现 0电子设备 。争取将卧室打造成增进感情的佳圣地，关键的一点就是别在卧室放ipad、电视、甚至智能手机都可以静音再说。明确一点，床不是用来工作的，是用来休息和增进夫妻感情的，但凡进了卧室，请先将工作的压力放下，学会传统的解压方式，谈谈心、谈谈情，没了wifi，日子还得照样过不是?帮助伴侣戒烟。这一条并不是人人都需要，但是一张嘴就露出一口黄牙和扑面而来的烟味，再真爱也恐怕难以走到后。当然戒烟的道路是很不容易，但是给于他们鼓励和正面力量却很有必要，即便是很小的改变，赞美也不要吝啬。长沙经营婚姻指导

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