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马拉松比赛的训练周期通常是多久？

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赛康（深圳）大数据科技有限公司2023-08-26

马拉松比赛的训练周期通常为12至20周，根据个人实际情况和目标而定。

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马拉松是一项有利于身体健康的运动
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其余 2 条回答

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    赛康（深圳）大数据科技有限公司 2023-08-28

    马拉松比赛的训练周期通常为16至24周，以确保充分准备和适应距离。

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    赛康（深圳）大数据科技有限公司 2023-08-30

    马拉松比赛的训练周期通常为6至12个月，特别是对于初学者来说。

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