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怎样预防更有效?除了定期检查视力，自建视力发育健康档案外。还有很多方法是我们做家长的责任。比如：每天2小时或者每周10小时的户外活动。是活动，而不再是前几年的运动，也就是说，哪怕你只是在户外晒晒太阳发发呆，都可以有效预防近视的发生。如果每周累计的时间能超过15小时，效果会更好。足量的户外活动可以在一定程度上抵消近距离用眼的近视化效应。在户外，自然光会刺激视网膜分泌多巴胺，而多巴胺可以阻碍近视的发生。如果条件允许，也可以到室外去看绘本，借助自然光写字（注意，不是要孩子大中午的在强光下读写哦）。反转拍配合叶黄素，能达到1+1＞2的效果。辽宁弱视全自动反转拍功能

为什么配了眼镜，还要进行调节功能训练？常有家长问：为什么除了配眼镜，我的孩子还要进行调节功能训练?生活中，孩子为了看清近距离的目标，需要通过眼内肌肉——睫状肌的收缩，使眼内晶状体弯曲度增加，从而增强眼的屈光力，使近距离物体在视网膜上形成清晰的图像，这种为看清近物而改变眼的屈光力的功能称为眼的调节功能，为双眼视中非常重要的内容，具体包括调节反应BCC,负/正相对调节NRA/PRA,调节灵敏度，和调节幅度。如果在双眼视功能检查中的某项或者某几项指标出现异常，则在配镜的同时应配合调节功能训练。调节功能训练的作用是让孩子获得获得清晰、舒适、持久的视觉质量。福建远视全自动反转拍好处配什么样的镜片好一点？

投影虽然要比电视大，但投影仪有一个比较突出的问题，就是机器分辨率参差不齐。如果用分辨率特别差的机器，反而容易视疲劳。而且投影仪还受到环境光线的影响，为了看的清楚，要把周围的光都屏蔽掉，但那种效果就像黑暗中看屏幕，对眼睛并不友好；而如果不屏蔽外部灯光，外部环境的亮度会影响投影仪的效果。所以如果一定要让孩子看动画片，电视还是比较适合的选择。另外如果一定要使用电子产品，除了屏幕大，**重要的还有距离要够远。当然，看电视距离也不是越远越好，不合适的距离一样会快速造成视疲劳，而视疲劳不能及时休息，是很容易造成近视的。

反转拍不是***用的医疗器械，做个不恰当的比方，它更像是锻炼某块特定肌肉的运动器械。而这块肌肉，正好是负责调节裸眼视力状况的晶状体。所以其实绝大部分的孩子，都可以使用反转拍。并不一定是只有近视的孩子才能用，还没有近视但远视储备不足的，睫状肌调节功能不好，容易视疲劳的，都可以使用反转拍进行视力训练。一般来说，三岁以上的孩子，如果认知能力和依从性好，就可以开始训练了。如果孩子特别懂事听话，也可以提前，反之，调皮到连坐都坐不住的小朋友，需要根据自家孩子的情况去选择使用时间和年龄。青少年儿童近视防控指南。

反转拍也叫双面镜、蝴蝶镜/拍、调节训练镜/拍、调节训练镜/拍、双面调节训练器/拍/镜，有时也会因为输入法抽风输入成别字“翻转拍”。我们说的反转拍一般指的是“正负球镜反转拍”，除此之外还有棱镜反转拍、线偏振光反转拍（偏振光反转拍）、红蓝镜反转拍、偏振红蓝反转拍、交替遮盖正负球镜翻转拍等种类，这些“拍”长得都像亲兄弟，但作用、用法各不相同。用途*****的“正负球镜反转拍”。正负球镜反转拍，就是“近视远视反转拍”，一般是由两对（四片）镜片组成。叶黄素可以当零食吃吗？湖北眼视光全自动反转拍适用年龄

眼轴是怎么影响视力的？辽宁弱视全自动反转拍功能

近年，随着近视发病率的不断攀升，未成年人的近视问题在我国已成为较普遍的现象，也是影响我国国民健康尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。2020年，全球患有近视的人口达到26.2亿，占总人口的34.0%；2050年，全球患有近视的人口将达到47.58亿，占总人口的49.8%。国家卫健委发布的2021年监测数据显示，截至2020年，我国儿童青少年总体的近视率是52.7%，幼儿园6岁孩子的近视率达到14.3%，小学达到35.6%，初中生达到了71.1%，高中生达到了80.5%。儿童青少年眼健康问题不容忽视，保护儿童青少年眼健康刻不容缓。辽宁弱视全自动反转拍功能

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